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El descanso adecuado: clave para la salud de los futbolistas profesionales
Preocupaciones sobre el Calendario Cargado en el Fútbol: Perspectivas de Pedro E. Alcaraz
El catedrático en Ciencias del Deporte de la UCAM, Pedro E. Alcaraz, ha expresado su opinión sobre la creciente inquietud relacionada con los calendarios sobrecargados en el fútbol. En una reciente entrevista con AS, Alcaraz abordó las quejas de clubes como Real Madrid, Real Sociedad, Athletic Club y Betis sobre la falta de descansos adecuados para los futbolistas.
Reunión Anual de la RED HSI-Prevent
La RED HSI-Prevent llevará a cabo su reunión anual mañana en San Mamés, Bilbao. Este evento reunirá a expertos internacionales para discutir la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en el fútbol. Alcaraz subraya la importancia de contar con un mínimo de 72 horas de recuperación entre partidos, ya que el sistema nervioso y neuromuscular necesita este tiempo para restablecer capacidades físicas esenciales.
Impacto de la Carga de Partidos
El catedrático también ha señalado que la carga de partidos ha aumentado considerablemente, incluso durante la pretemporada, donde las giras internacionales han reemplazado a los tradicionales amistosos. Según Alcaraz, esto incrementa el riesgo de lesiones, especialmente en jugadores clave. «El coste de tener a jugadores lesionados, especialmente figuras con altos salarios, es muy elevado para los clubes», añade.
Medidas del Athletic Club
En respuesta a estas preocupaciones, el Athletic Club ha tomado la iniciativa de contratar a Iñigo San Millán como director de rendimiento, quien también participará en el congreso. Alcaraz enfatiza la necesidad de coordinar la preparación física, el descanso y la nutrición para asegurar la disponibilidad de los jugadores.
Desafíos del Modelo de Competición Actual
Alcaraz advierte sobre el dilema que enfrentan clubes y federaciones: la necesidad de jugar más partidos para generar ingresos frente al impacto negativo en la salud de los jugadores. «Es crucial que se revise la estructura del calendario, priorizando el descanso y la recuperación», enfatiza.
Detalles del Evento en San Mamés
El evento en San Mamés, financiado por el Consejo Superior de Deportes, contará con la participación de destacados científicos y profesionales del sector. Se abordarán temas como la preparación física en jóvenes, el entrenamiento en el fútbol femenino y la prevención de lesiones, con la participación de expertos como Blanca Romero y el doctor Villalón.
Enfoque de la RED HSI-Prevent
La RED HSI-Prevent se centra en la prevención de lesiones, especialmente las de isquiotibiales, y busca crear un espacio de transferencia de conocimiento entre la ciencia y la práctica profesional. Durante el congreso, se espera que se discutan estrategias para mejorar el rendimiento y la salud de los futbolistas, con un enfoque en la coordinación de todos los factores relacionados con el rendimiento.
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